Preciso de roupa especial para começar?
Absolutamente não! O mais importante é que você se sinta confortável e livre para se movimentar.
- No corpo: roupas de ginástica ou malha (legging, calça bailarina, tops ou camisetas). Não é obrigatório deixar a barriga de fora.
- Nos pés: dançamos descalças ou de meias (sapatilhas de dança são bem-vindas, mas não são necessárias no início).
- No quadril: se você tiver um lenço ou xale em casa, pode trazer para amarrar no quadril e sentir melhor os movimentos. Se não tiver, não se preocupe.
Venha como você se sente bem. A sua presença é o único traje indispensável.
Quer começar com leveza?
Se você nunca dançou (ou quer recomeçar), conheça a turma “Dança do Ventre do Zero”.